警惕! 吃猪肉等于慢性自杀!(转)

警惕! 吃猪肉等于慢性自杀!(转) 最近，一个刚从四川出来做护工的农村妇女，她刚向国家收购站卖了她用5个多月时

阅读全文 阅读(45) 评论(1) 2008-01-28 16:29

 吸烟丈夫的妻子患癌风险极高

吸烟丈夫的妻子患癌风险极高研究人员分析了80%的癌症病例，与丈夫不吸烟的女性相比，吸烟丈夫妻子患癌的风险比前者高3倍；丈夫吸烟越多，妻子面临

阅读全文 阅读(19) 评论(0) 2008-01-27 14:51

 [分享]人体科学

[分享]人体科学 大家可去看看人体里发生的事情。了解自己身体发出的语言。好看又学到东西的话要顶顶顶顶顶哦人体奇航之一：　男女生理结构的差异

阅读全文 阅读(29) 评论(1) 2008-01-27 14:39

 水的基础知识

活水是健康水的灵魂与核心；整水是健康水的支干与躯体。 健康水=净水+活水+整水，健康水是三者的完美统一体。

阅读全文 阅读(99) 评论(0) 2007-02-27 16:23

  摄入叶酸增加双胞胎几率

                                                        摄入叶酸增加双胞胎几率 英

阅读全文 阅读(196) 评论(0) 2007-01-04 15:04

 生男生女 食物也有选择权

生男生女 食物也有选择权  

阅读全文 阅读(297) 评论(0) 2007-01-03 14:14

 [原创] 血糖的迅速升降对人体健康的影响

如果你吃大量的精制碳水化合物（糖和淀粉），将引起你的血糖迅速上升，，一段时间后，血糖又迅速下降，在这个迅速上升和下降的的过程中，体内会产生一种升降胰岛素猛拉。如升降胰岛素猛拉对内耳的影响是这样的，升降

阅读全文 阅读(127) 评论(0) 2007-01-03 13:42

  [原创] 米饭和面条、糖和肥胖的关系

                            米饭和面条、糖和肥胖的关系   对于肥胖问题，罪灰祸首还是米饭和面条、糖。肉类和脂肪类的食物，是没那么容易就转化为体内脂肪的，它们是要过一系

阅读全文 阅读(154) 评论(0) 2007-01-03 13:40

 [原创] 精制碳水化合物（白米精面、糖）等对胰脏的影响

其实人就好比一台机器，每个零件都是有寿命的，汽车的发动机走了多少公里后它就会报废那样。我们的胰脏前期超负荷地工作，导致后期胰岛素分泌不足，这就是糖尿病的主因。

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 [原创] 精制碳水化合物（白米精面、糖）等对肝脏的影响

肝脏常常以超负荷地工作转换能量，休息的时间被占用，肝功能因此被损坏，这就是大多数中国人肝功能不好的原因之一。

阅读全文 阅读(99) 评论(0) 2007-01-03 13:37

  [原创] 精制碳水化合物（米面、糖）对营养物质消化和吸收的影响

由于我们的大脑喜欢甜味，所以碳水化合物享有优先消化权，其实当把这几碗米饭消化完后，我们胃和小肠里的消化酶也消耗得差不多了，可消化液的分泌是有限的，这样势必会影响到蛋白质、维生素等营养素的消化利用。

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  [原创] 白米和面条骗了我们的反射神经

我们平时吃果糖或吃别的糖制甜食，当吃到一定量时，我们自然地产生就有对糖制之类的食品抵触的反应，然后就不想吃了，所以我们吃糖吃不了太多的。就比如很多人饮食中千般避免吃动物脂肪，一直把它视为是肥胖或心脑血

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  对粗粮营养价值的认识

粗杂粮的营养价值要比细粮高的多，如粗杂粮中含较丰富的维生素B族，膳食纤维和矿物质等，但不同品种的 粮食，营养价值也不尽相同

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 [原创] 中国人钟情于米面的现状

中国人钟情于米饭和面条的景况，到了死心踏地的地步，没它就活不了啊！！

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  善于遗忘是一种能力

遗忘，对痛苦是解脱，对疲惫是宽慰，对自我是一种升华。

阅读全文 阅读(134) 评论(1) 2006-11-04 14:15

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